Así lo revela el libro “Siete claves para una vida sexual duradera” de los doctores Anna Maria y Brian Clement, publicado en inglés.
Entre los alimentos que conviene tener en cuenta a la hora del amor, está el pan que gracias a sus cereales ayuda a la producción de hormonas que incrementan la libido tanto en hombres como mujeres.
Las frambuesas, frutillas, zanahorias, brotes de alfalfa, sandía, además de casi todos los frutos secos cuentan con vitamina E que también aumenta el deseo sexual, sobre todo si se consumen 3 o 4 horas antes del encuentro amoroso