¿Has escuchado hablar de la zumoterapia?
Revitalizadores, desintoxicantes y curativos, los jugos 100% naturales ayudan en la prevención y tratamiento de enfermedades, especialmente de algunos tipos de cáncer.
Según la Organización Mundial de la Salud, un 19% de los cánceres gastrointestinales y un 31% de los casos de cardiopatía isquémica, se deben a una dieta pobre en frutas y verduras.
Se puede considerar, entonces, que la zumoterapia es una buena opción para alcanzar los niveles recomendados de consumo de estos alimentos, es decir, 5 porciones diarias: es más fácil y rápido de ingerir que las frutas completas y en muchos casos, más sabroso.
Averigua qué jugo debes tomar, pues dependiendo el color de la fruta o verdura, es lo que te aporta…