¿Sabías que la stevia es un buena para tu organismo? La stevia es una planta que se cosecha especialmente en Brasil y China y tiene un sabor dulce gracias a los 8 glucósidos que contiene, por lo que es excelente para endulzar.
Algunos beneficios de la stevia:
- Reduce niveles de glucosa en la sangre.
- Ayuda a adelgazar.
- Combate la acidez.
- Mejora la digestión y el metabolismo.
- Tiene esteroles y compuestos antioxidantes como triterpenos, flavonoides y taninos.