La canela es una de las especias que generalmente encontramos en cada hogar y la usamos para condimentar algunos platos más dulces. Pero, ¿sabías que posee variados beneficios?
- Regula los niveles de azúcar en sangre.
- Contribuye a mantener los niveles correctos de colesterol.
- Estimula el metabolismo.
- Energiza
- Favorece la digestión
- Previene enfermedades al corazón