La crisis por la que atraviesa Chile no ha dejado a ni una persona ajena a la situación. Las redes sociales y medios de comunicación se han caracterizado por entregar imágenes y videos que, a pesar de que van dirigidos a mayores de edad, los pequeños también se pueden ver expuestos a estos. Sin embargo, a los más pequeños estos registros pueden generarles angustia, confusión, incertidumbre, asombro y hasta miedo. Es por esto, que se han entregado una serie de consejos para que los niños puedan volver a clases en medio de la crisis.
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Es por esto, que es relevante explicarles de la manera más adecuada en qué consiste la situación actual y de esta manera poder brindarles una seguridad y protección. Pero también, es importante que los padres estén preparados para el regreso a clases en medio de un clima sensible y lejos de tranquilizarse.
Una psicóloga infantojuvenil especializada en psicología educacional, María de los Ángeles Bonilla, entregó consejos para el ingreso de los niños a clases. “Es conveniente, en primera instancia, visibilizar a los niños y sus necesidades”, destacó. Además, enfatizó que es necesario responderle a los niños las dudas de manera cercana y afectiva, como también no exponerlos a imágenes que puedan resultar violentas y generar así impacto y ansiedad en ellos.
Consejos para la vuelta a clases
Una vez vuelvan a clases, la psicóloga entrega los siguientes consejos:
- Preguntarles cómo se sintieron, si escucharon o vieron algo que les dio miedo, si es que el profesor o profesora les comentó algo de lo que ocurre a nivel país, o cualquier cosa que les dé información del estado emocional del pequeño.
- Es importante que el niño retome una rutina de estudio. Sin embargo, ir a su ritmo dado que es posible que se encuentre preocupado y con su atención puesta en lo que está ocurriendo en el exterior.
- Trabajar por períodos de 20 minutos y hacer pausas de 10 minutos en el los que los niños puedan pintar, dibujar, moldear plasticina o realizar cualquier tipo de actividad que lo saque de posibles pensamientos que puedan generarle ansiedad.
- Retomar y mantener sus rutinas de juegos, vida social, sueño y alimentación. Estas le brindan la sensación de estabilidad y seguridad, justamente lo que buscamos dentro de un clima de incertidumbre.
- Hasta los 5 años puede ser que no entiendan muy bien lo que ocurre, pero sí son capaces de sentir y percibir las emociones de los demás, por lo que es necesario intentar transmitir la calma en este ingreso a clases, a fin de que los niños se sientan seguros con ellos
Consejos durante la crisis
Bonilla comenta que “es esperable que algunos niños y niñas pidan dormir con la luz prendida, dormir con el adulto, llevar un objeto de apego al colegio, como una manta, peluche u otros, dado que son acciones que le brindan seguridad dentro de un ambiente que les resulta ‘anormal’».
De ser así, esto puede ir acompañado de una conversación, aunque sea repetitiva, que apunte a fomentar la tranquilidad del niño, hasta que sienta que ya no es necesario utilizarlo.
Finalmente, la psicóloga entrega el consejo de que “si estas conductas o temores se prolongan en el tiempo y aumentan de intensidad, se sugiere consultar con un profesional de la salud mental”.