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En Chile la manipulación de pareja es muy común, y eso es porque no necesariamente un hombre o una mujer debe tener alguna patología para ser manipulador.
La psicóloga María Ignacia Veas asegura que la manipulación debe conocer como un «fenómeno psicosocial«.
«Los manipuladores son lobos con piel de oveja que suelen presentarse de manera amigable y encantadora pero que tras esas cualidades esconden el deseo de controlarlo todo«, explicó Veas.
Efectivamente, la manipulación se define como el acto de intervenir con medios hábiles, con distorsión de la verdad, al servicio de intereses particulares.
¿Qué es?
En la pareja, esta manipulación emocional utiliza el afecto como instrumento para lograr el control de la relación.
Tanto mujeres como hombres pueden mencionar mensajes que utilicen el cariño y la confianza del otro para ocasionar dudas o sentimientos negativos, generando inseguridad y dependencia.
¿Cómo identificar a una persona manipuladora?
- A través de la culpabilización:
Esto significa hacer sentir al otro culpable por distintos motivos.
Usualmente, se hace apelando a que hay cosas que la pareja «no sabe hacer» o no desempeña correctamente su rol.
Mediante el sentimiento de culpa, el manipulador es capaz de tomar el control y, por tanto, podrá manipular emocionalmente al otro.
En palabras simples, el/la manipulador/a siempre será la parte inocente.
- A través de las dobles intenciones:
Emitir mensajes de afecto con un fin oculto (manipulador) y que dejan a la contraparte sin la posibilidad de reaccionar.
Un ejemplo claro es la seducción manipulativa, lo que quiere decir acercarse interesadamente para lograr fines distintos al afecto.
Otro caso común es la elección forzosa, con la típica frase «si no haces esto por mí, es porque no me quieres«.
- A través del mal humor y el desinterés:
Esto es, acusar al otro irracionalmente, de manera no verbal.
Por ejemplo, diciéndole «Si quieres salir con tus amigas hazlo» pero con un rostro completamente enojado, lo que provoca en el otro, que ya no quiera salir y así evitar problemas.
Así como estos tres tipos, existen muchas otras formas de identificar a una persona manipuladora. La manipulación emocional atenta directamente contra nuestra auto estima.
La conclusión para evitar conocer a una persona manipuladora según distintos expertos de salud es la siguiente:
«Amar no es querer poseer a la otra persona, porque al hacerlo, se pierde la libertad de nuestra pareja y la nuestra«.