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¡Atención público de Imagina! Luego de algunos meses y varias semanas, finalmente llegará el Cambio de Hora 2023 en nuestro país.
De hecho, esta noticia tiene una relevancia muy importante, ya que muchas personas prefieren este horario en vez del que existe en invierno.
Así que mucha atención en la siguiente nota, porque te contaremos cuándo inicia el horario de verano en Chile.
Cambio de Hora 2023
Por su parte, cabe destacar que técnicamente el horario de invierno termina el sábado 1 de septiembre, pues el cambio de hora se realiza a la medianoche del ya domingo 2 de septiembre, donde los relojes deberán adelantarse en 60 minutos.
En este sentido, también está confirmado que el comienza un nuevo horario de verano, el que se se extenderá hasta abril del 2024.
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Mientras tanto, hay que recordar que el cambio de hora no se aplica a todo Chile, pues la excepción es la región de Magallanes y Antártica Chilena, la cual mantiene el mismo horario durante todo el año. Esto debido a que por sus condiciones geográficas, les conviene mantenerse así.
¿Cuándo inicia el horario de verano en Chile?
Igualmente, es importante señalar que esta situación puede traer trastornos del sueño en ciertos grupos específicos de la población. Este puede provocar irritabilidad, somnolencia, desconcentración y un efecto similar al jetlag son algunos de los síntomas.
De hecho, para Margarita Bórquez, académica del Departamento de Psicología de la Facultad de Ciencias Sociales de la U. de Chile, esta variación horaria tiene diversas implicancias en nuestra salud. «Es el menos favorecedor para nuestro bienestar, a pesar de que es popular porque se perciben más horas de luz en las tardes».
«Sin embargo, comenzar el día a oscuras tiene un gran impacto en los niveles de somnolencia de las personas. Sobre todo en las primeras horas que coinciden con el inicio de las clases, de la jornada laboral», terminó diciendo el especialista.
Por último, no olvides que este sábado a las 00:00 y deberás adelantar en 60 minutos tus relojes.
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