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No es un hecho desconocido que el cuerpo va cambiando a lo largo de los años, en especial cuando se pasa de los 20 a los 50 años. Razón por la cual se debería prestar atención a la medicina preventiva y los beneficios de los chequeos generales. Esto como una medida de autocuidado a lo largo de los años.
¿Eres de los que evita ir al médico cuando no tiene molestias? Es importante prestar atención a este asunto. No se trata de realizar exámenes innecesarios, sino de asegurarse de que un chequeo médico se ajuste a tu historial clínico, antecedentes familiares, factores de riesgo y, por supuesto, a tu edad. Es por ello que, en Radio Imagina, te traemos todos los detalles sobre los diferentes tipos de exámenes que debes realizarte según si tienes 30, 40 o 50 años.
¿Cómo actualizar la ficha médica según tu edad?
Primero que nada, se debe destacar que existen diferentes tipos de exámenes. Algunos son sumamente específicos y otros se adaptan a las necesidades de cada paciente. No obstante, todos comparten el mismo objetivo. De hecho, es debido a ello que se recomienda tener un médico de cabecera que esté familiarizado con el historial clínico del paciente, aunque puede ser un desafío debido al costo asociado.
¿Qué exámenes realizarse a los 30 años?
- Chequeo General: Examen físico, análisis de sangre y orina.
- Chequeo Ginecológico (Mujeres): PAP, colposcopia, y mamografía si hay antecedentes.
- Consulta Urológica (Hombres): Evaluación del sistema urinario y reproductivo.
- Consulta Dermatológica: Revisión de lunares y manchas.
- Control Odontológico: Examen dental regular.
- Control Oftalmológico: Evaluación de la visión.
Estos son los exámenes que debes realizarte a los 40 años
- Chequeo General: Continuación del examen físico, con mayor enfoque en riesgos cardiovasculares.
- Chequeo Ginecológico (Mujeres): PAP, colposcopia, y mamografía.
- Consulta Urológica (Hombres): Revisión anual de la próstata.
- Consulta Dermatológica: Revisión anual de la piel.
- Control Oftalmológico: Evaluación de la visión y detección de glaucoma.Evaluación Cardiovascular: Prueba de esfuerzo si es necesario.
Exámenes que debes hacerte a los 50 años
- Chequeo General: Enfoque en prevención de enfermedades crónicas.
- Chequeo Ginecológico (Mujeres): Mamografía anual y densitometría ósea.
- Consulta Urológica (Hombres): Examen de próstata (PSA, tacto rectal).
- Colonoscopia: Para detección de cáncer colorrectal.
- Consulta Dermatológica: Revisión de cáncer de piel.
- Control Oftalmológico: Evaluación de cataratas y degeneración macular.
- Evaluación Cardiovascular: Electrocardiograma y pruebas de esfuerzo según necesidad.
Se debe destacar que es recomendable centralizar toda la información médica en un solo lugar, lo que facilita derivaciones rápidas y evita exámenes innecesarios. De hecho, Meedika.cl proporciona un acceso sencillo y seguro a la información médica de cada persona. La plataforma resguarda la salud desde $2.000 al mes, permitiendo almacenar la información de hasta 5 usuarios.
Por último, te recordamos que la prevención es la mejor herramienta para cuidar del bienestar. Es por ello que se debe mantener la ficha médica actaulizada regularmente.
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