El verano en Chile, con sus altas temperaturas, invita a renovar nuestra dieta con alimentos frescos y de temporada, optimizando la absorción de nutrientes esenciales.
El estilo de vida autónomo hoy al parecer es un must, ya que las dinámicas de las relaciones han cambiado. Los compromisos se tornan complejos al requerir de tiempo y dedicación. Sin embargo, hay quienes dicen que la soltería se convierte en una elección consciente.
En Chile, los tratamientos estéticos han dejado de ser un tabú y se han convertido en parte del estilo de vida de hombres y mujeres. Aunque el mercado se expande rápidamente, los riesgos por falta de regulación y supervisión en algunos establecimientos siguen siendo preocupantes. La elección de centros certificados es clave para evitar complicaciones en estas intervenciones.
Estas fechas dan para todo y volverte lúdico es la idea, por eso, conoce los looks más buscados de este Halloween y cómo puedes hacer de esta festividad una oportunidad para encender la chispa con tu pareja.
Es un alimento esencial desde tiempos ancestrales, sigue siendo parte fundamental de la dieta mundial. En Chile, su consumo es altísimo, pero también está rodeado de mitos y nuevas tendencias.
El cuidado de la piel va más allá de las rutinas tradicionales, con innovaciones tecnológicas y recomendaciones especializadas para cada etapa de la vida.
Desde su llegada al mercado chileno, el café se ha convertido en un infaltable de las mañanas, creciendo como parte de la cultura diaria. Cada sorbo guarda una historia de tradición, mitos y beneficios para la salud.
Las Fiestas Patrias en Chile no solo conmemoran la independencia del país, sino que también reúnen una serie de costumbres centenarias. Desde la chicha hasta los volantines, cada una tiene su historia que contar y un pasado que se revive en cada celebración.
La modificación horaria busca optimizar la luz solar, pero las repercusiones en la salud de los chilenos generan debate. Entre efectos en el sueño, el ánimo y la productividad, ¿vale la pena ajustar el reloj?
Las musas de Hollywood, la realeza y las estrellas contemporáneas han encontrado su camino hacia la belleza, ya sea a través de rutinas naturales, tratamientos vanguardistas o intervenciones quirúrgicas. En este reportaje, revelamos los secretos mejor guardados de estas mujeres icónicas.
Marta Soto, psicóloga y docente de la Universidad San Sebastián, asegura que no se debe normalizar el estrés y que la clave es identificar cuándo debemos detenernos, descansar y tomar técnicas de relajación.
Desde los primeros pasos en el mundo artístico hasta convertirse en leyendas del rock, recordamos a aquellos niños prodigio que hicieron historia con su música. Sin embargo, la explotación con nefastas consecuencias no ha estado exenta.
La película de Pixar no ha hecho otra cosa que romper con el mito de que existen sentimientos malos y buenos, muy por el contrario, nos enseña que todas tienen un propósito y que, a su vez, debemos saber regularlas para poder gestionarnos bien en la vida.
Una mirada a la fusión perfecta entre competición atlética y expresión artística. Revisamos los shows de mayor nivel que hasta hoy permanecen en la retina del Mundo.
Este profundo vínculo cuenta con un montón de sus beneficios para la salud mental y a su vez, da cuenta de cómo esos lazos “con esta familia que se elige” moldea nuestras vidas desde la niñez en adelante
Comparando las experiencias escolares de los años 80 y 90 con la actualidad, analizamos cómo han cambiado los estudiantes, las asignaturas y las jornadas escolares.
Estas estrellas mundiales han conquistado otros rubros y además se han notado increíblemente talentosos. Sigue leyendo porque sabrás qué producto liga a Ricky Martin con Chile.
Los escolares chilenos disfrutarán de un merecido descanso invernal del 24 de junio al 5 de julio. Este período es clave para su bienestar y recuperación a mitad de año.
Este domingo 16 de junio les toca a ellos, hombres que se han desempeñado como guías, protectores o amigos en su faceta de la paternidad. Algunos prototipos nacionales saltan a la vista, vea usted con cuál identifica a su “viejo”.
Chile enfrenta una realidad preocupante: cada año nacen menos niños y el 15% de la población cursa por problemas de concebir una vida. Este fenómeno, que afecta tanto a hombres como a mujeres, está influenciado por múltiples factores de estilo de vida.
Ganó popularidad en la pandemia cuando, por el uso de mascarilla, la atención se centraba en los ojos. Hoy sigue siendo de las preferidas. Acá te contamos de qué se trata.
Cada vez son más los amantes del té, así como las variedades, orígenes y nuevas preparaciones. En esta época invernal sube a las nubes, pues gracias a el entramos en calor y potencia nuestra respuesta inmunológica.
La transformación de este núcleo social, es un hecho evidente ¿la explicación? los cambios culturales, sociales y económicos a lo largo del tiempo, revelan la necesidad de adaptación y resiliencia.
En el mes de la madre queremos abordar un tema que a muchas mujeres les preocupa, el reloj biológico a la hora de convertirse en mamás. Quédate leyendo.
Desde simples páginas estáticas hasta convertirse en un ecosistema dinámico de interacción social, alterando la forma en que nos conectamos, compartimos y vivimos en el mundo digital.
Cada 15 de abril se celebra nuestra cultura culinaria y es el momento de degustar y enaltecer platos como el pastel del choclo, unas ricas sopaiillas con chancho en piedra y un mote con huesillo heladito.
Según la Asociación Americana del Corazón esta dieta causaría problemas cardiacos. Pero, el estudio es poco concluyente por varias razones, conócelas aquí.
La Semana Santa marca la conmemoración de la pasión, muerte y resurrección de Jesús de Nazaret, sin embargo, en la actualidad, muchas personas optan por vacaciones y actividades entretenidas.
El cambio de la relajación de las vacaciones al ritmo escolar puede generar estrés y ansiedad en los niños, quienes deben adaptarse nuevamente a horarios estructurados y responsabilidades académicas.
En medio de la aparente tranquilidad, menores que no tuvieron la posibilidad de salir de vacaciones enfrentan un comportamiento errático que se agudiza con la publicidad que recuerda que queda poco para volver al colegio.
El fuego destruyó hogares, personas, mascotas y esperanzas en un abrir y cerrar de ojos. Increíble como un incendio puede convertir la tranquilidad de una ciudad en un escenario de caos y desolación.
Solo para que te hagas una idea, el comienzo de este año nos trae de vuelta a lo básico en moda. Es decir, prendas minimalistas que resaltan la sobriedad y las estructuras que nos enmarcan un estilo nostálgico.