Etiqueta: Alimentación

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La homotoxicología es el estudio de las toxinas que afectan a nuestro organismo

La buena alimentación es vital para no complicarnos con la llegada del verano

El exceso de sal puede ser muy dañino para tu salud

Su creador sugirió otorgar notas más altas a los niños delgados. ¿Qué opinas?

La hidratación es muy importante. La clave está en beber dos litros diarios.

Una posibilidad pueden ser los lácteos fermentados como el queso ¿Increíble no? Cuéntanos que alimentos evitas para no sufrir de jaqueca.

El alcalde de la ciudad decidió prohibir la venta de bebidas azucaradas en la Gran Manzana. Y tú ¿qué haces para prevenir el sobrepeso?

Es 300 veces más dulce que el azúcar. Y tú cómo endulzas tus alimentos....

Sabías que el cerebro puede no recibir la energía de los alimentos.

Es similar a la dieta mediterránea y permite comer pan a diario, aceite de oliva, vegetales de color verde, y tomar entre 3 y 4 litros de agua diarios.

Es un emporio que vende café, miel, azúcar integral, queques y panes orgánicos.

Según un estudio los "aplicados” piensan en la recompensa que recibirán, mientras los más "relajados" se cansan de antemano pensando en el esfuerzo.

Cada año, consumimos casi cuatro kilos extra de este alimento.

La actriz se encuentra realizando un régimen extrema exigido para su rol protagónico en la cinta "Les Miserables”

Según estudios es fundamental incluir ambos alimentos en nuestra dieta.

Los tomates, el té y el jurel son alimentos que contiene elementos protectores para nuestro organismo

Según nuevas investigaciones el sentido del olfato nos ayudaría a saciar el hambre

Según expertos los humanos estaríamos diseñados para comer de manera frugal.

Los expertos recomiendan consumir el cereal de forma integral

Quienes sufren desgaste emocional son más vulnerables a la ingesta incontrolada.

El té es un ritual matutino, o que se repite durante el día para tomarnos una pausa en nuestra agitada vida

Llevar un registro de todo lo que comemos puede duplicar la cantidad de peso que perdemos.

Por su riqueza en nutrientes y porque puede ser consumida por alérgicos e intolerantes a la lactosa.

Nuestra genética sería la gran responsable de los desórdenes alimenticios.

Son nutrientes que pueden retardar el envejecimiento, evitar diversos tipos de cáncer y enfermedades como el Alzheimer.

Es un método que busca equilibrar los nutrientes que nuestro organismo necesita.

Los niños pequeños no deberían consumir más 200 calorías, y los adolescentes un promedio de 250.

Consume dos frutas diarias y bebe agua en vez de gaseosas.

La cafeína es un estimulante cerebral. Produce mejoría temporal en momentos de agotamientos extremos.

En Chile, la tradición popular hace que el uso de hierbas sea muy común. Pero la recomendación de expertos dice que por ningún motivo tomes más de cuatro tazas al día.

Cuidar tu cabello, regaloneándolo con masajes y utilizando buenos productos, no es suficiente para asegurar que esté sano y no se caiga.

Ingerir calorías extras es una decisión poco saludable, a cualquier edad.

Una excelente forma de aprovechar las frutas en verano, es tomando un refrescante jugo natural

¿Cuántas variedades de té conoces? Está el té negro; el rojo, para adelgazar; el verde, es antioxidante… pero ¿has escuchado hablar del té blanco?

Para especialistas norteamericanos hay ciertos alimentos que pueden mejorar nuestro ánimo.

¿Has escuchado hablar de las dietas que “desintoxican”? Dentro  las dietas que hoy circulan por Internet, éstas se han convertido en muy populares, ya que aseguran una baja de peso en poco tiempo. Pero ten cuidado ya que reportes médicos llegados desde Estados Unidos llaman a utilizarlas con mesura. Es cierto nuestro organismo se beneficia […]