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¡Toma nota! Estos son los mejores consejos que puede seguir para mantener el ánimo arriba durante la primavera.

Estas son las recomendaciones para combatir las alergias primaverales que puedes afectar de alguna u otra forma tu bienestar físico, emocional y social.

Las Fiestas Patrias en Chile no solo conmemoran la independencia del país, sino que también reúnen una serie de costumbres centenarias. Desde la chicha hasta los volantines, cada una tiene su historia que contar y un pasado que se revive en cada celebración.

Estos son los consejos que puedes aplicar para sobrellevar las tradicionales Fiestas Patrias, que este año, se extenderán por casi una semana.

El miedo es una emoción que está presente en todos nosotros, pero ¿qué es y cómo puede afectar a nuestro bienestar?

La modificación horaria busca optimizar la luz solar, pero las repercusiones en la salud de los chilenos generan debate. Entre efectos en el sueño, el ánimo y la productividad, ¿vale la pena ajustar el reloj?

Estudios recientes revelan cambios drásticos en el cuerpo humano alrededor de los 40 y 60 años, desafiando la idea de un envejecimiento gradual.

Meditar no siempre es fácil, especialmente al inicio, pues requiere disciplina y práctica para su perfección. Por tanto, requiere esfuerzo, pero a la larga sus beneficios para la salud son numerosos.

Las musas de Hollywood, la realeza y las estrellas contemporáneas han encontrado su camino hacia la belleza, ya sea a través de rutinas naturales, tratamientos vanguardistas o intervenciones quirúrgicas. En este reportaje, revelamos los secretos mejor guardados de estas mujeres icónicas.

Marta Soto, psicóloga y docente de la Universidad San Sebastián, asegura que no se debe normalizar el estrés y que la clave es identificar cuándo debemos detenernos, descansar y tomar técnicas de relajación.

Durante esos terribles años que vivimos encerrados para cuidarnos del contagioso y mortal Covid-19, hubo otro virus que se esparció, silencioso e igual de dañino: el regreso de los excéntricos exs, que aparecieron por ahí, cuando estábamos en casa, sin mascarilla, a través de nuestras redes sociales. Hoy, que ya superamos a punta de vacunas la epidemia, es momento de preguntarnos: ¿fue una buena idea contestarles el mensajito a los exs?

La película de Pixar no ha hecho otra cosa que romper con el mito de que existen sentimientos malos y buenos, muy por el contrario, nos enseña que todas tienen un propósito y que, a su vez, debemos saber regularlas para poder gestionarnos bien en la vida.

Una mirada a la fusión perfecta entre competición atlética y expresión artística. Revisamos los shows de mayor nivel que hasta hoy permanecen en la retina del Mundo.

Recuerdo un día esperando el bus de con a Santiago (vivo en la playa, a lo que cualquiera diría, ¿cómo estás estresada?) sin embargo, creía estar angustiada, por la vida, la economía, las guerras y un momento laboral que me consumía más del 90% de mi tiempo, no podía salir de ahí y creía (inocentemente) que tener más tiempo “libre” era la clave de la felicidad, era TODO lo que quería.

Este profundo vínculo cuenta con un montón de sus beneficios para la salud mental y a su vez, da cuenta de cómo esos lazos “con esta familia que se elige” moldea nuestras vidas desde la niñez en adelante

¿Te ha pasado que algún personaje de TV, de un libro o un famoso influencer lo sientes como un amigo de verdad? ¿Aunque no exista? Para mí, Brenda Walsh, de la serie Beverly Hills 90210, es esa amiga que no existe en la vida real, pero que no tiene idea de cuánto me apoyó en mi vida. Le robé muchos looks: los vestidos floreados, semicortos, con mocasines o bototos. La chasquilla descuidada que no parece chasquilla. El labial cafecito tan noventero. Y sí, le codicié el pololo, Dylan, pero ¿a quién no le ha pasado en una amistad? Hoy me toca despedir con ustedes a la gran Shannen Doherty y acá está esta carta abierta a mi amiga.

Esta es la técnica ancestral del perdón Hawaiano, que mediante mantras permitía a las personas liberarse de los errores que habían cometido en su vida.

Comparando las experiencias escolares de los años 80 y 90 con la actualidad, analizamos cómo han cambiado los estudiantes, las asignaturas y las jornadas escolares.

Fue un show que definió una era: cuatro mujeres, amigas, muy distintas entre sí, pero con un objetivo en común: enamorarse en la ciudad que nunca duerme. Sex & The City cumple 25 años y llega a Netflix, para conocer una nueva audiencia: las mujeres más jóvenes, que nacieron en la época que esta historia hipnotizaba a las mujeres de todo el mundo. ¿Cómo le ha ido a la serie, al verla en estos años?

¿Hay interés de los jóvenes en los estilos de baile del pasado? En Imagina te contamos de esta nueva y nostálgica en redes sociales.

Hace unos días, la farándula nacional se remeció por el nacimiento de una nueva pareja. La princesa de la era Mekano, con mala suerte en el amor -Carla Jara- estaría saliendo con el humorista con la carrera más meteórica de nuestro país: Diego Urrutia, que pasó de TikTok al escenario de la Quinta Vergara sin escalas. Los machos alfas de las redes sociales se cuestionaron si era amor, o una estrategia de celos de Carlita. Pero, acá, hay otra teoría. El hombre que te hace reír, vale por mil. ¿Tú, qué opinas?

Estas estrellas mundiales han conquistado otros rubros y además se han notado increíblemente talentosos. Sigue leyendo porque sabrás qué producto liga a Ricky Martin con Chile.

La hidroterapia puedes ser una excelente opción para aliviar síntomas como el dolor muscular y la rigidez de las articulaciones.

Los escolares chilenos disfrutarán de un merecido descanso invernal del 24 de junio al 5 de julio. Este período es clave para su bienestar y recuperación a mitad de año.

Expertos dicen que se puede denunciar bajo la figura de violencia intrafamiliar. Además, aseguran que buscar ayuda legal es el primer paso para tomar medidas efectivas.

Conoce en Imagina sobre "Hábitos Atómicos", el exitoso libro de James Clear que enseña a entender nuestros patrones de conductas.

Esta es la actualización de los nuevos términos que se utilizan hoy por hoy en las relaciones de pareja. Entérate acá.

Estos son los beneficios de la aromaterapia en los distintos aspectos de la vida. Puedes revisar los detalles en la siguiente nota.

Estas son las razones más importantes por las que funciona y se recomienda usar la Musicoterapia. Todos los detalles en Radio Imagina.

¿Criopreservación, fertilización asistida, ovodonación? Te contamos cuáles son las opciones para las mujeres que quieren ser mamás post 40.

Pese a ser un problema mundial, la obesidad pega fuerte en Chile por sus preocupantes cifras y los múltiples riesgos que genera a la salud.

Las visitas al médico son un indicativo claro del estado de salud o de la preocupación por ella y poseen diferencias entre hombres y mujeres.

¿Qué necesitas para ser feliz? La respuesta es más sencilla de lo que parece. Sigue aquí las recomendaciones y transforma tu vida.

Desde Emma Watson a Natalie Portman, conoce aquí los actores, músicos y deportistas que decidieron estudiar a pesar de la fama.

Bibi Mandakovic escribió una columna de opinión respecto a datos que ignorabas de ciertas grandes marcas. Revisa el material aquí.

Pasos se han dado, pero no los suficientes para equiparar los cargos importantes que lideran los hombres en comparación a las mujeres.

Los científicos concluyeron que los varones inhiben la expresión de sus emociones, en tanto las mujeres tienen más apertura al expresar sus sentimientos.

La recomendación durante el mes de octubre es a realizarse del examen clínico o el autochequeo; pues esta enfermedad tiene cura si es detectado a tiempo.

El bruxismo trae diferentes consecuencias, como el dolor de mandíbula, cuello o cabeza, sin embargo estas se pueden detener y reparar los daños causados.