Viaje al bienestar en Avenida 88.1: ¿Qué es la meditación y cómo puede mejorar la salud mental? Meditar no siempre es fácil, especialmente al inicio, pues requiere disciplina y práctica para su perfección. Por tanto, requiere esfuerzo, pero a la larga sus beneficios para la salud son numerosos. Carola Carstens 26 agosto, 2024 a las 18:04
El yoga y la meditación podrían ser perjudicial para tu ego En la actualidad, muchas personas están eligiendo la meditación y el yoga, no solo como forma de ejercicio, sino como un estilo de vida. Bárbara Barcia 22 enero, 2019 a las 17:38
Grandes beneficios de practicar la meditación Reduce el deterioro del cerebro. Equipo Imagina 12 febrero, 2015 a las 13:36
Meditar te ayuda a combatir la ansiedad Síntomas ansiosos o de depresión disminuyen con el ejercicio mental Equipo Imagina 9 enero, 2014 a las 12:33
