Las mujeres y el hábito de fumar
Ellas son más propensas a la adicción a la nicotina
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Quienes no toman desayuno tienen un 27% de posibilidades de sufrir dolencias coronarias
Algunas personas pueden subir hasta 7 kilos durante la temporada invernal
Conoce más de la criopreservación de óvulos
Los expertos recomiendan bajar la cantidad que ingieres
El 34% de las personas dijo sentirse muy estresado
Una caminata te mantiene en forma
La práctica y la regularidad tienen un efecto significativo
Son uno de los antioxidantes más poderosos que se conocen.
Ayuda al sistema inmunológico, además, tiene efectos positivos sobre la piel.
Las mujeres debieran limitar su consumo de alcohol a dos copas diarias.
Descansa cada una hora y utiliza gotitas lubricantes
La idea es elegir agua, leche descremada y jugos naturales
Es una técnica que también sirve para tratar jaquecas, bruxismo y tendinitis.
Este ejercicio se combina con step y trabajo de remo
Una buena carcajada relaja, aumenta la ventilación pulmonar y disminuye la frecuencia cardíaca.
Sally Field es el rostro de una campaña de prevención.
Increíble: tus melodías preferidas pueden ensanchar tus arterias.
¿Es una prenda imprescindible? Algunas mujeres que no lo utilizan, pueden respirar mejor...
En el mundo, 1 de cada 3 mujeres mayores de 50 años sufrirá una fractura osteoporótica
Un mal descanso aumenta tu grasa corporal, y también tu apetito.
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Los ácidos omega3 previenen los problemas a las encías
Una de cada tres chilenas dice tener depresión o haberla tenido recientemente.
Los vegetarianos sufren menos enfermedades y problemas cardíacos.
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Evita los carbohidratos y baja los azúcares.
El estrés crónico puede alterar fundamentalmente nuestro equilibrio hormonal
Si subimos peldaños movilizamos un total de 28 músculos ¿Lo sabías?
Una buena relación es capaz de mantener sano el corazón.
Los solteros tienen menos problemas para conciliar el sueño
Un sensor y un mensaje de texto son parte de este nuevo dispositivo
El azafrán y ginseng demostraron ayudar al rendimiento sexual
Son alimentos que permiten al cuerpo gastar calorías
Puede aliviar enfermedades y cuidar la piel.
La explicación estaría en el uso de asparmato
Nunca hay que hacer regímenes que permitan comer menos de 1200 calorías
Conoce las celebridades que no comen carne
Un baño terapéutico puede ser ideal para bajar el estrés.
El interés por mantener la pasión está presente en los matrimonios adultos.