Etiqueta: Salud

¿Sabías que este fruto seco tiene múltiples beneficios para tu salud? En Radio Imagina te los contamos todos para que las consumas desde hoy.

Este rico fruto rojo no solo sirve como antioxidante, el arándano puede brindarle muchos más beneficios a tu cuerpo y a tu salud.

¿Cuáles son los beneficios del chocolate negro para tu salud? ¿Cuánta es la dosis recomendada para comer? Aquí te contamos todos los detalles.

Hacerte un check up después de haber tenido COVID-19 es muy importante para saber si la enfermedad te dejó alguna secuela

Varios expertos recomiendan examinar la glándula de tiroides si esta afección durante la noche ocurre seguido, al igual que otros síntomas.

De acuerdo a un estudio en Irlanda, hay un líquido que debes evitar en tus comidas para absorber correctamente los nutrientes de la comida.

Hay días que nos sentimos muy productivas, pero puede que en otros sea difícil estar enfocada. Aquí te contamos las claves a tener en cuenta.

Cada día, es más importante que cuides tu salud mental. Y una forma de hacerlo, es a través de los perfumes ¿Cómo te ayudan?

¿Tienes plantas en tu casa? Si la respuesta es no, es mejor que pongas atención a estos datos, porque de segura te darán ganas de tener.

¿Tu estómago se ha visto afectado con la pandemia? Aquí te traemos algunas ideas de infusiones para cuidarlo de manera natural.

Porque en estos días, los datos saludables son más que bienvenidos, te queremos contar todos los beneficios de la manzana ¡No te los pierdas!

El estrés y la tensión que puedes sentir actualmente probablemente esté afectando al crecimiento de tu cabello y provocando la caída de este.

¿Sabías que hay plantas que pueden ser de mucha ayuda en estos tiempos de estrés? Aquí te contamos cuáles te pueden ayudar.

A cierta edad tu masa muscular empieza a reducirse. Acá te contamos algunos trucos para evitar que esto suceda y te mantengas en saludable.

A más de un año del inicio de la pandemia, muchas personas siguen trabajando desde sus hogares ¿Cómo mantener la productividad?

En este tiempo de cuarentena, es importante cuidar nuestra salud y cumplir con las metas que nos proponemos ¿Cómo hacerlo? Aquí te contamos.

El cuidado de la salud de las mujeres es muy importante. Y por lo mismo, es crucial tener en cuenta las vitaminas que se consumen.

La llegada del otoño implica ciertos cambios en la rutina diaria, que ayuden a recuperar la salud de nuestra piel tras el verano ¿Cuáles son?

¿A qué hora tomas desayuno? Si lo haces más allá de las 10 de la mañana es mejor que pongas atención con estos datos que te entregamos.

¿Sabías que este superalimento tiene muchos beneficios para tu salud? Aquí te contamos cuáles son para que los disfrutes todos.

¿Qué pose prefieres para dormir? Cada una de ellas tiene distintos beneficios para tu salud y que en Radio Imagina te contamos.

¿Qué beneficios realmente tiene el agua de limón para nuestro organismo? Aquí revisamos algunos de tomarlo en ayunas ¡No te los pierdas!

¿Te gustaría comer de forma más saludable? Haciendo algunos cambios en tu despensa y refrigerador te pueden ayudar a hacerlo.

Cada vez se hace más importante cuidar nuestra salud. Y nada mejor que hacerlo con las legumbres que nos aportan cientos de beneficios.

Entre la cuarentena y el estrés, es importante que cuidemos nuestra felicidad. Aquí te dejamos algunas simples acciones para hacerlo.

¿Sabías que la zanahoria tiene muchos beneficios para tu salud? Presta atención que aquí te contamos algunos de ellos y cómo aprovecharlos.

¿Cuánto duran las frutas y verduras en el refrigerador? ¿Cuáles duran más y cuáles menos? Aquí te contamos qué dicen los expertos.

Porque tu salud es lo más importante, en Radio Imagina te contamos sobre el Zero Training. Descubre por qué es tan efectivo y sus beneficios.

Con los cambios en el plan Paso a Paso y nuevas fases en las distintas comunas, es muy importante que cuides tu salud mental.

¿Mucho estrés en tu vida? Hay una forma natural de que te relajes y que cuides tu salud. Aquí en Radio Imagina te la contamos.

¿Conocías esta técnica? Un experto la desarrolló tanto para cuidarnos en tiempo de pandemia, como en tu día a día en la vida.

¿Sabías que existe una práctica de desayunar en silencio? Aquí te contamos cómo hacerla y también cómo ayuda a tu salud y día a día.

Porque tu presente definirá tu futuro, es importante que cuides tu salud desde ya y tengan una vida plena ¿Qué debes tener en cuenta?

¿Conocías todos los beneficios que tiene la avena para tu salud? No te los pierdas con esta rica receta que dejamos para ti.

A medida que pasan los años, los cuidados de la piel tienen que cambiar ¿Qué hacer después de los 60? Aquí te lo contamos.

¿Sabías que hay algunas verduras que tienen más beneficios cuando están cocidas? Aquí te contamos cuáles son y cómo prepararlas.

¿Te gustaría hacer ejercicio, pero no saber por dónde empezar? No te preocupes que aquí tenemos algunos datos para que lo hagas.

¿Te gustaría dejar el pan pero no puedes? Aquí te ayudamos con algunas opciones para reemplazar este alimento presente en muchas dietas.

¿Quieres dormir bien pero no puedes? No te preocupes que aquí te traemos algunos ejercicios que de seguro te ayudarán a lograrlo.