¿Qué sucede cuando congelas las verduras y cómo hacerlo correctamente?
¿Congelar las verduras hace que pierdan su valor nutricional? ¿Son menos saludables que aquellas que están frescas?
Etiqueta: verduras
Mamá prepara platos creativos para que su hijo coma sano
¡Son geniales!
Beneficios para nuestro cuerpo que entrega el zapallo
Es muy saludable y aporta un gran número de nutrientes.
Sopas desintoxicantes
Esta tendencia se llama “souping”, y es ideal para una dieta equilibrada, y también para enfrentar los días fríos.
Adiós pirámide alimenticia, hola plato alimentario
El Minsal optó por este modelo que privilegia verduras y frutas
Los beneficios del consumo de frutas y verduras
Podrían evitar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y cáncer.