Etiqueta: Vida Sana

Según estudios es fundamental incluir ambos alimentos en nuestra dieta.

Una buena alimentación puede cambiar tu tez y hacerla más luminosa.

Se producen por factores hereditarios, el sedentarismo agrava las várices, por lo que hacer ejercicio las mantiene a raya.

Muchas mujeres pueden sentirse estimuladas mientras hacen abdominales.

Este puede partir con señas, insultos, gritos hasta bajarse el auto para increpar al otro conductor.

Los tomates, el té y el jurel son alimentos que contiene elementos protectores para nuestro organismo

Según nuevas investigaciones el sentido del olfato nos ayudaría a saciar el hambre

El tacto ayuda a que las personas se sientan amadas, felices, aceptadas y tranquilas.

Según expertos los humanos estaríamos diseñados para comer de manera frugal.

Los masajes realizados con esta técnica eliminan el estrés y las toxinas, y mejoran la elongación.

Los expertos recomiendan consumir el cereal de forma integral

Según la OMS las infecciones son cada vez más resistentes a los antibióticos.

Sólo dos sesiones a la semana ayudarán a mejorar tu atención, empatía y manejo del estrés.

Quienes sufren desgaste emocional son más vulnerables a la ingesta incontrolada.

Según estudios ellos nos ayudan a sufrir menor riesgo de hipertensión y de enfermedades crónicas.

De acuerdo con los principios de esta práctica meditativa, nuestra vida puede ser mejor, si así lo decidimos.

Llevar un registro de todo lo que comemos puede duplicar la cantidad de peso que perdemos.

De acuerdo a nuevos estudios los mayores de 45 experimentan más felicidad que las personas más jóvenes.

Por su riqueza en nutrientes y porque puede ser consumida por alérgicos e intolerantes a la lactosa.

Nuestra genética sería la gran responsable de los desórdenes alimenticios.

Todos los miércoles y sábado en la Aldea del Encuentro, ubicada en Avenida Larraín 9750, en La Reina.

Si cada 20 minutos te levantas de tu escritorio reducirás el riesgo de sufrir enfermedades.

La radiación ultravioleta esta en el reflejo de ventanas y pantallas.

Si deseas aprender las inscripciones están abiertas en el Centro de Terapias y Desarrollo "Sabiduría Oriental Viva".

Según una encuesta realizada en Inglaterra, el 50 % de las mujeres sentirse angustia si no ve su teléfono, o si se da cuenta que no lo anda trayendo.

Pasear al perro, usar escaleras o caminar a las compras pueden prevenir la diabetes.

Un 40% de las personas declara no contar sus verdaderas molestias.

Expertos recomiendan no consumir suplementos.

Son nutrientes que pueden retardar el envejecimiento, evitar diversos tipos de cáncer y enfermedades como el Alzheimer.

Es un método que busca equilibrar los nutrientes que nuestro organismo necesita.

30 minutos de actividad física harán que tus neuronas se mantengan sanas y activas.

Consume dos frutas diarias y bebe agua en vez de gaseosas.

Reconocer y aceptar los bloqueos que habitan en nuestro cuerpo, para luego poder expulsarlos, es uno de los objetivos de este curso.

La pérdida auditiva aumenta el riesgo de sufrir accidentes.

Es un sistema de acondicionamiento físico basado en clases de academias militares.

Menores de 50 años pueden no ser diagnosticadas a tiempo.

Dedicar pocas horas a esta actividad, puede generar deterioros en el organismo y propiciar la aparición de algunas enfermedades

La conocida tienda ha lanzado un servicio gratuito de bicicletas llamado “La Bici es Vida”.

En Chile, la tradición popular hace que el uso de hierbas sea muy común. Pero la recomendación de expertos dice que por ningún motivo tomes más de cuatro tazas al día.